Teamet
Våra coacher
Coachen är skillnaden mellan att träna och att träna rätt. Hos oss står det alltid en utbildad instruktör på golvet som ser hur du rör dig, hur din puls svarar och när det är läge att skruva upp eller backa.
Så jobbar våra instruktörer
Ett Acid-pass är noga koreograferat men aldrig opersonligt. Coachen har passets upplägg klart innan du kliver in – intervallblock på löpband, roddintervaller, styrkeblock med fria vikter – men anpassar hela tiden efter gruppen som faktiskt står i rummet. Ser coachen att någon ligger konstant i röd zon sänks tempot för just den personen. Ser coachen att någon har massor kvar att ge höjs lutningen. Det är den individuella justeringen inuti ett gruppass som gör pulsbaserad träning så effektiv.
Alla våra coacher är utbildade inom gruppträning och styrketräning, och flera har bakgrund som löpartränare, PT eller idrottare på tävlingsnivå. De går regelbundet igenom teknik för marklyft, knäböj, rodd och löpsteg tillsammans internt, så att du får samma korrigering oavsett vem som håller i passet. Är du ny – säg det när du kommer. Då får du en genomgång av stationerna innan musiken drar igång och en extra blick under passets första block.
Coacher i schemat just nu
Annie Karlsson
Coach, Acid Training Stockholm
Charlotta Melin
Coach, Acid Training Stockholm
Christoffer Isaksson
Coach, Acid Training Stockholm
Dominika Skretowska
Coach, Acid Training Stockholm
Elin Runesson
Coach, Acid Training Stockholm
Emma Ek
Coach, Acid Training Stockholm
Emma Olausson
Coach, Acid Training Stockholm
Fredrik Erixon
Coach, Acid Training Stockholm
Helena Askered
Coach, Acid Training Stockholm
Hilton Jones
Coach, Acid Training Stockholm
Isabelle Pettersson
Coach, Acid Training Stockholm
Julia Jullig
Coach, Acid Training Stockholm
Karin Acid
Coach, Acid Training Stockholm
Kristofer Berg
Coach, Acid Training Stockholm
Linn Henrikson
Coach, Acid Training Stockholm
Markus Holfve
Coach, Acid Training Stockholm
Moa Holfve
Coach, Acid Training Stockholm
Patrick Ryan
Coach, Acid Training Stockholm
Rasmus Eduards
Coach, Acid Training Stockholm
Sandra Ring
Coach, Acid Training Stockholm
Sarah Burström
Coach, Acid Training Stockholm
Susanna Svedberg
Coach, Acid Training Stockholm
Tina Lundh
Coach, Acid Training Stockholm
Vill du träna med en särskild coach? I schemat kan du filtrera passen på coach och passtyp.
Vill du bli en av oss?
Vi rekryterar löpande coacher som brinner för träning och för människorna i rummet. Har du erfarenhet av gruppträning, löpcoaching eller styrketräning – och gillar tanken på att leda 54 minuter där ingen får stå och känna sig osedd – vill vi gärna höra från dig. Läs mer på Join the team eller hör av dig via kontaktsidan.